Πόνος στο σαγόνι: από πού προέρχεται; (και τι να κάνω για να το ανακουφίσω;)

Το άρθρο αναθεωρήθηκε και εγκρίθηκε από Δρ Ιμπτισάμα Μπούκας, ιατρός με εξειδίκευση στην οικογενειακή ιατρική

Η γνάθος εκτελεί σημαντικές λειτουργίες στην επικοινωνία και τη σίτιση. Ομιλία, μάσημα, κατάποση… αυτές είναι ενέργειες που μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο χάρη στο κινήσεις των γνάθων. Ο πόνος σε αυτό το επίπεδο μπορεί να γίνει τόσο άβολος όσο και εξουθενωτικός. Από τον έναν ασθενή στον άλλον, η προέλευση αυτών των πόνων μπορεί να ποικίλλει. Σε αυτό το άρθρο, μάθετε για τις θεραπείες που προσφέρονται για κάθε αιτία.

Πόνος στο σαγόνι: τι ακριβώς είναι;

Για καλύτερα καταλάβετε τι είναι ο πόνος στο σαγόνι, ας επανέλθουμε πάνω απ' όλα στις λειτουργίες και στη σύστασή του. Αυτά είναι τα δύο οστέινα μέρη του στόματος στα οποία προσκολλώνται φυσικά τα δόντια. Πιο συγκεκριμένα, αποτελείται από αυτά τα δύο οστά:

• l 'οστό της άνω γνάθου που σχηματίζει την άνω γνάθο.
• la κάτω γνάθος που αποτελεί την κάτω γνάθο.

Η κάτω γνάθος συνδέεται με το κρανίο με α άρθρωση που ονομάζεται "TMJ" ή " κροταφογναθική άρθρωση ". Χάρη σε αυτή την άρθρωση η γνάθος καταφέρνει να κινηθεί. ΜΕΓΑΛΟ'αιτία πόνου στη γνάθο μπορεί επίσης να προέρχεται από αυτή την άρθρωση.

Τι προκαλεί τον πόνο στη γνάθο;

Πολλές αιτίες μπορεί να είναι στοαιτίες πόνου στη γνάθο.

στρες

Είναι ένα από τα πιο κοινές αιτίες πόνου στη γνάθο. Προκαλεί μυϊκές συσπάσεις και μερικές φορές προκαλεί βρουξισμό.

Βρουξισμός

Είναι ένα ασυνείδητο σφίξιμο των δοντιών που μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της ημέρας ή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μπορεί να σχετίζεται ή όχι με το τρίξιμο. Εάν ο βρουξισμός δεν οφείλεται σε άγχος, θα μπορούσε εξίσου να προέρχεται από πρόβλημα οδοντικής ευθυγράμμισης.

Ένα οδοντικό πρόβλημα

Παρουσία κοιλότητας, σπασμένου δοντιού, οδοντιατρικού επίδεσμου, ανάπτυξης φρονιμίτη, κύστης...

Οστεοαρθρίτιδα της γνάθου

Δηλώνει α Φθορά χόνδρου TMJ που μπορεί να προκαλέσει σκάσιμο, τρίψιμο, ακόμη και επώδυνο πρήξιμο κατά καιρούς.

Βλάβη σε ένα ή περισσότερα νεύρα

Μπορεί να είναι οδοντικό νεύρο ή νεύρο προσώπου, ή δερματικά νεύρα. Αυτή η βλάβη μπορεί να είναι μολυσματική, ιογενής ή μηχανική.

Καρκίνος

Μπορεί να επηρεάσει την άνω γνάθο, την κάτω γνάθο, το οστό της κάτω γνάθου ή τη στοματική κοιλότητα. Ανάλογα με τον ιστό από τον οποίο αναπτύσσεται ο καρκίνος, μπορούν να σχηματιστούν διάφοροι τύποι καρκίνου: οστεοσάρκωμα;

• ινοσάρκωμα;
• χονδροσάρκωμα;
• σάρκωμα;
• και οδοντογενές καρκίνωμα.

Οστεομυελίτιδα της γνάθου

Είναι μια λοίμωξη που επηρεάζει την κροταφογναθική άρθρωση. Εκτός από πόνο σε αυτή την περιοχή, μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στο πρόσωπο και πυρετό.

σύνδρομο Costen

Αλγο-δυσλειτουργικό σύνδρομο της κροταφογναθικής άρθρωσης (ή ΣΑΝΤΑΜ), επίσης λέγεται σύνδρομο costen, είναι μια άλλη αιτία. Φτάνει στο ΑΤΜ και προκαλεί πόνος που συνοδεύεται από ήχο κρότου κατά το άνοιγμα του στόματος και το μάσημα.

Ποια είναι τα σημάδια του πόνου στη γνάθο;

Τα πόνος στο σαγόνι εμφανίζονται κατά τη μάσηση και την κατάποση. Μπορούν να ακτινοβολούν στο αυτί, το λαιμό και τον τράχηλο της μήτρας. Παρατηρείται επίσης δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος.

Αυτά τα σημάδια μπορεί να σχετίζονται με πονοκεφάλους και οίδημα:

• σαγόνι ;
• του προσώπου ?
• ούλα?
• λεμφαδένες στο λαιμό.

Πότε πρέπει να ανησυχείτε;

Σε περίπτωση καθυστέρησης ή έλλειψης υποστήριξης, διάφορες καταστάσεις μπορεί να γίνουν ανησυχητικές όπως:

• νυχτερινός βρουξισμός, επειδή κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι εντελώς ανεξέλεγκτος.
• τοπική παράλυση ή οδοντικό απόστημα που προκαλείται από νευρική βλάβη.
• μόνιμη απόφραξη της γνάθου λόγω SADAM. Το τελευταίο μπορεί να εμφανιστεί στην ανοιχτή ή κλειστή θέση που μερικές φορές δυσκολεύει πολύ το φαγητό.

Στο βαθμό που ο πόνος γίνεται μόνιμος και συνοδεύεται από οίδημα, σχηματισμό όζων, οδοντικό πόνο και κινητικότητα, εξέλκωση... επιβάλλεται να συμβουλευτείτε γιατρό το συντομότερο δυνατό. Αυτά τα σημάδια μπορεί πιθανώς να υποδεικνύουν την ανάπτυξη καρκίνου της γνάθου.

Πώς να διαγνώσετε τον πόνο της γνάθου;

Le διάγνωση του πόνου της γνάθου ξεκινά με ιατρική εξέταση. Ακολουθεί κλινική εξέταση:

• άνοιγμα στόματος?
• μασητικό μυϊκό σύστημα;
• την άρθρωση της κάτω γνάθου?
• οδοντική απόφραξη.

Ακολουθεί α ευρεία ακτινογραφία δοντιών (ή οδοντιατρική πανοραμική) που καθιστά δυνατό τον έλεγχο του αν ο πόνος συνδέεται με την παρουσία α παθολογία των δοντιών και της γνάθου.

Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να χρειαστεί μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία του ΑΤΜ. Εκτός από τον αποκλεισμό άλλων πιθανών αιτιών πόνου (όγκος, νευραλγία ή κατάγματα), αυτές οι απεικονιστικές εξετάσεις καθιστούν δυνατή την ανάδειξη ανατομικών βλαβών σε περίπτωση αλλαγών στις αρθρικές επιφάνειες και στον αρθρικό δίσκο.

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο της γνάθου;

Ποιος να επικοινωνήσει;

Σε γενικές γραμμές, το Η θεραπεία του πόνου της γνάθου είναι πολυεπιστημονική. Με αυτή την έννοια, ο ασθενής μπορεί να συμβουλευτεί διάφορους ειδικούς όπως:

• γενικός ιατρός ?
• ένας οδοντίατρος ;
• ένας στοματολόγος?
• ένας χειρουργός ;
• ψυχολόγος ?
• ψυχίατρος ?
• ένας φυσιοθεραπευτής?
• οστεοπαθητικός...

Ο ασθενής μπορεί να συμβουλευτεί έναν ή περισσότερους ειδικούς τη φορά.

Ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία;

Για το νυχτερινός βρουξισμός, ο γιατρός προτείνει συχνά να φοράτεσιδερακια ΔΟΝΤΙΩΝ για να αποφύγετε τον πόνο. Ομοίως, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αναλγητικά φάρμακα. Εάν είναι απαραίτητο, ένας οστεοπαθητικός μπορεί να κάνει εσωτερικά-εξωτερικά μασάζ για να καταπραΰνει τον πόνο.

Σε περίπτωση άγχους, μια πρακτική διαλογισμού, γιόγκα ή χαλάρωσης (με έναν φυσιοθεραπευτή, για παράδειγμα) μπορεί να σας βοηθήσει να το εξαφανίσετε. Η σοφολογία είναι επίσης αποτελεσματική κατά του στρες.

Για το οδοντικά προβλήματα, περιποιηθείτε τις τερηδόνες, αλλάξτε οδοντιατρικούς επιδέσμους ή αφαιρέστε φρονιμίτες. Εάν πρόκειται για κύστη, είναι δυνατή η επέμβαση.

Σχετικά μεοστεοαρθρίτιδα της γνάθου, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη. Αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να συνοδεύεται από διηθήσεις για δράση κατά των εξάρσεων της οστεοαρθρίτιδας.

Όταν επηρεάζονται τα νεύρα σας, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει αντιβιοτικά με βιταμίνη Β. Για να τεντωθούν οι μύες γύρω από τη γνάθο, μπορεί να χρειαστεί μασάζ. Δεν είναι ασυνήθιστο να παίρνετε επίσης κορτικοστεροειδή.

Για την πρόληψη του πόνου της γνάθου:

• προτιμήστε φαγητά που είναι εύκολο να μασηθούν, όπως πουρές, σούπες ή γιαούρτια.
• αποφύγετε τις υπερβολικές κινήσεις της γνάθου κατά τη μάσηση ή το χασμουρητό.
• αντιμετωπίστε τα παραμικρά οδοντικά προβλήματα χωρίς καθυστέρηση.

Τι λένε τα νούμερα?

Μια μελέτη πραγματοποιήθηκε με 125 γυναίκες, οι οποίες υποφέρουν Μυϊκός πόνος TMJ, για να δείτε την αποτελεσματικότητα διαφορετικών θεραπειών. Ανάμεσα σε αυτές τις 125 γυναίκες, ακολουθεί η θεραπεία από τις πιο επιλεγμένες έως τις λιγότερο επιλεγμένες:

• φορώντας τιράντες?
• φυσιοθεραπεία (φυσιοθεραπεία);
• ασκήσεις γνάθου στο σπίτι.
• βελονισμός;
• χειροπρακτική;
• διαρροή;
• γιόγκα ή χαλάρωση?
• του διαλογισμού.

Κατά μέσο όρο, το 2,4% των συμμετεχόντων προτίμησε περισσότερες από μία θεραπείες. Αυτή η έρευνα αποκάλυψε α μεγαλύτερη βελτίωση σε γυναίκες που εκτελούσαν αυτοθεραπείες όπως ασκήσεις μύες της γνάθου, γιόγκα, διαλογισμό ή μασάζ.

Πηγές:

https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Symptomes/Fiche.aspx?doc=mal-machoire-symptome

https://www.doctissimo.fr/html/dossiers/rhumatismes/articles/14905-sadam-douleur-machoire.htm

https://www.colgate.fr/oral-health/temporomandibular-disorder/jaw-pain-causes-why-you-might-be-feeling-pain-0613

https://www.femmeactuelle.fr/sante/sante-pratique/en-finir-avec-douleurs-a-la-machoire-40486

https://www.pourquoidocteur.fr/Articles/Question-d-actu/28204-Douleur-machoire-la-mastication-traitement-fonctionnel