Modic 1: Τι ενδιαφέρον για τις δισκοπάθειες; (Πρόγνωση)

τροπικό σημάδι

Το άρθρο αναθεωρήθηκε και εγκρίθηκε από Δρ Ιμπτισάμα Μπούκας, ιατρός με εξειδίκευση στην οικογενειακή ιατρική

Τα Modic σήματα περίγραψε το αλλαγές τελικής πλάκας που σχετίζονται με εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης (εκφυλιστική νόσος του δίσκου). Μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτό το θέμα σε αυτό το άρθρο.

Ορισμός των αλλαγών Modic

Τα Modic αλλαγές είναι βλάβη του μυελού των οστών παρατηρείται σε α σπονδυλικό σώμα ναΑπεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI). Γενικά προτείνεται ότι συνδέονται με α πόνος στη μέση. Είναι ιδιαίτερα παρόντα σε ασθενείς που λαμβάνουν ιατρική φροντίδα για οσφυαλγία.

L 'IRM δείχνει αλλάζει η ισχύς του σήματος κατά τη διαδικασία εκφυλισμού. Συνήθως πρόκειται για γράσο, Απόοίδημα ή σκλήρωση. Ο Modic αλλαγές θεωρούνται ως μια δυναμική διαδικασία που μπορεί να αλλάξει και να προχωρήσει.

Τα διαφορετικά ζώδια του Μόντιτς

Στη μαγνητική τομογραφία, τα σημάδια του Modic θα μοιάζουν με αλλαγή σήματος στις ακραίες πλάκες παράλληλα με το μεσοσπονδύλιος δίσκος. Είναι πιο κοινά σε οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και, αν και μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε επίπεδο, επηρεάζουν συχνότερα το σπόνδυλοι L4-L5 (μεταξύ των 4e και τα 5e οσφυϊκός σπόνδυλος) και L5-S1 (μεταξύ των 5e οσφυϊκός σπόνδυλος και το 1re ιερός σπόνδυλος).

Το πού συμβαίνουν αλλαγές είναι επίσης μεταβλητό. Συνήθως εμφανίζονται προς τα εμπρός. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις που υπάρχει σχεδόν πλήρης σπονδυλική προσβολή.

Υπάρχουν τρεις τύποι αλλαγών Modic:

Modic 1

Le τύπου Ι αντιπροσωπεύει το ινοαγγειακές αλλαγές στο μυελό των οστών υποχόνδριο όπως τοοίδημα καιφλεγμονή.

Αναφέρεται στο οξείες εκφυλιστικές αλλαγές που είναι συχνά σχετίζεται με πόνο. Αυτές οι εικόνες θα δείχνουν υψηλή ένταση σήματος σε εικόνες T2 και χαμηλή ένταση σήματος σε εικόνες T1.

Modic 2

Αυτός ο τύπος αντιπροσωπεύει το αντικατάσταση του οστού με λιπώδη κίτρινο μυελό. Μπορεί να διακριθεί από την αυξημένη ένταση σήματος στις εικόνες T1 και T2.

Modic 3

Le modic 3 αντιπροσωπεύει αντικατάσταση του οστού από σκλήρυνση των οστών όπου υπάρχει μικρός υπολειπόμενος μυελός.

Σε αυτή την περίπτωση, παρατηρούμε α συμπύκνωση του υποχρόνιου οστού με αύξηση της πυκνότητας του οστού που υπάρχει κάτω από τη σπονδυλική πλάκα. Σκληρωτικές αλλαγές θα είναι επίσης ορατή σε περιπτώσεις οστεοαρθρίτιδας. Υπάρχει χαμηλή ένταση σήματος στις εικόνες T1 και T2.

Συνήθεις αιτίες Modic Sign

Τα Modic αλλαγές Πληκτρολογώ υπάρχουν στο 4% των ασθενών που υποβάλλονται MRI για δισκοπάθεια.

Ο τύπος ΙΙ είναι παρών στο 16% των ασθενών και ο τύπος ΙΙΙ είναι ο λιγότερο συχνός (1% των περιπτώσεων).

La εξαιτίας αυτών αλλαγές τελικής πλάκας είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστη.

Ο Modic δημιούργησε ένα διαγνωστικό σύστημαΩστόσο, η έρευνα συνεχίζεται για την αξιολόγηση του πιθανές αιτίες αυτών των αλλαγών καθώς και ο επιπολασμός και η συσχέτιση αυτών των αλλαγών με τον πόνο.

Συγκεκριμένοι παράγοντες

Υπάρχουν διάφορες παράμετροι που θεωρούνται παράγοντες για την ανάπτυξη των τροπικών ζωδίων. Μπορούμε να αναφέρουμε:

  • la εκφυλισμός δίσκου σχετίζεται ιδιαίτερα με την ηλικία: τα κάνει να στεγνώνουν και τα καθιστά όλο και πιο ευάλωτα σε κραδασμούς.
  • καθημερινές δραστηριότητες και αθλητισμός : αυτά προκαλούν σκισίματα στον εξωτερικό πυρήνα του δίσκου. Πέρα από την ηλικία των 60 ετών, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιο βαθμό εκφυλισμός δίσκου. Ωστόσο, δεν έχουν όλοι σε αυτή την ηλικία πόνο στην πλάτη.
  • τις πληγές που μπορεί να προκαλέσει α πρήξιμοΈνα πόνος και μια οσφυϊκή αστάθεια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πόνος στη μέση.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την εκφυλιστική νόσο του δίσκου, δείτε το παρακάτω άρθρο.

Για να μάθετε τα πάντα για το κήλη δίσκου, δείτε το παρακάτω άρθρο.

Τι λέει η έρευνα

Από την πρώτη κιόλας ανακάλυψή του από τον Δρ Michael Modic το 1988, το Modic αλλαγές έχουν ήδη γίνει αντικείμενο πολλών ερευνών.

Αν και τα αίτια και οι μηχανισμοί που ευθύνονται για το σχηματισμό του Modic εξακολουθούν να είναι ελάχιστα κατανοητοί, Σημειώνεται πρόοδος για τη σύνδεση του νωτιαίου φαινότυπου του με τον εκφυλισμό του δίσκου και τον πόνο στη μέση. Αυτό είναι σημαντικό γιατί επί του παρόντος η αξία της μαγνητικής τομογραφίας στο διαχείριση του πόνου στη μέση παραμένει χαμηλή λόγω της απουσίας φαινοτυπικών χαρακτηριστικών που συσχετίζονται ισχυρά με τα κλινικά συμπτώματα.

Ο επιπολασμός και η συσχέτιση των αλλαγών Modic με τον πόνο στην πλάτη κατέληξε στο συμπέρασμα αυτό καλά ότι υπάρχει σχέση μεταξύ των αλλαγών στη μαγνητική τομογραφία και του πόνου στην πλάτη, Υπάρχουν επίσης ασυμπτωματικά άτομα που εμφανίζουν αυτά τα χαρακτηριστικά στην μαγνητική τομογραφία.

Για να μάθετε τα πάντα σχετικά με τη σχέση μεταξύ ιατρικής απεικόνισης και πόνου στην πλάτη, δείτε το παρακάτω άρθρο.

Modic κλινικές πληροφορίες

Κλινική εικόνα

Τα τα σημάδια του Μόντιτς αποδείχθηκε ότι ήταν α ανεξάρτητος προγνωστικός παράγοντας έντονων επεισοδίων οσφυαλγίας και αναπηρία σε ασθενείς.

Η υποομάδα των ασθενείς με πόνο στη μέση με τον Μόντιτς να αναζητά ιατρική φροντίδα μπορεί συχνότερα να αναφέρει:

  • συνεχής, νυχτερινός πόνος.
  • υψηλότερο επίπεδο λειτουργική έκπτωση
  • έλλειψη βελτίωσης την εβδομάδα 4 ή αργότερα από την έναρξη.
  • αποτυχημένες προσπάθειες θεραπείας ανάπαυσης, φαρμακευτικά προϊόντα, την ζέστη ή πάγοΚ.λπ.

Παράγοντες κινδύνου για τροποποιητικές αλλαγές

Οι προτεινόμενοι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη αλλαγών Modic περιλαμβάνουν:

  • ταξινόμηση του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) των ατόμων σε υπέρβαρος ή παχύσαρκοι?
  • προχωρημένη ηλικία ;

Διαγνωστικές διαδικασίες

Η μαγνητική τομογραφία είναι η καλύτερη μέθοδος για τη διάγνωση των αλλαγών Modic, αλλά η απεικόνιση με ακτίνες Χ είναι επίσης χρήσιμη στη διαφοροποίηση της σπονδυλοαρθροπάθειας.

Η μαγνητική τομογραφία είναι χρήσιμη για δείτε τις τροποποιήσεις τελικής πλάκας : πρώιμες αλλαγές στο οίδημα et αντικατάσταση λίπους.

Από την άλλη πλευρά, στις ακτινογραφίες μπορούν να παρατηρηθούν μόνο σκληρωτικές αλλαγές τύπου III. Αλλά με τη μαγνητική τομογραφία, και ειδικά με τη σύγκριση των εικόνων Τ1 και Τ2, μπορούν να συγκεντρωθούν πολλές πληροφορίες σχετικά με τις ύποπτες αλλαγές που συμβαίνουν στο ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ.

Οι ακτινολόγοι θα πρέπει να εξετάσουν μια διαφορική διάγνωση όπως:

Εξέλιξη και εξέλιξη με την πάροδο του χρόνου των ζωδίων Modic

Τα Μοντικοί τύποι αποτελούν ένα συνεχές κατά μήκος του οποίου θα εξελιχθεί η διαδικασία της νόσου. Μια εκτίμηση του 18 ως 24 το μήνα έχει προβλεφθεί για τη μετάβαση από τη μορφή Τύπου Ι στο Τύπο II, αν και άλλοι πιστεύουν ότι χρειάζονται πολύ μεγαλύτερες διαχρονικές μελέτες για να τεκμηριωθεί αυτή η ιδέα.

Κάποιες μελέτες προτείνουν ότι με την ηλικία, οι αλλαγές τύπου ΙΙ γίνονται πιο συχνές στο αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης και οσφυϊκή, περιγράφοντας τις αλλαγές Modic ως ένα δυναμικό φαινόμενο. Έτσι, οι αλλαγές τύπου Ι μπορεί να εξελιχθούν στον τύπο ΙΙ με την πάροδο του χρόνου.

Οι αλλαγές τύπου Ι και ΙΙ έχουν α υψηλή ειδικότητα (πάνω από 90%), Μάιος χαμηλή ευαισθησία (20 έως 30%) για πόνο στην οσφυϊκή μοίρα. Αυτό σημαίνει ότι παρά τον υψηλό επιπολασμό του Modic αλλαγές, υπάρχει ένα μικρό ποσοστό ατόμων με σοβαρή εκφύλιση του δίσκου που έχουν επίμονο και υψηλό επίπεδο πόνου.

Από την άλλη, υπάρχουν άτομα (35%) που παρουσιάζουν αλλαγές εκφυλιστικοί δίσκοι, αλλά δεν πονάτε.

Modic Changes Θεραπεία και θεραπεία

La εκφυλισμός δίσκου είναι ένα διαδικασία που σχετίζεται με την ηλικία et όχι παθολογική διαδικασία και επομένως δεν πρέπει να είναι επώδυνο πρόβλημα. Μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να επιταχυνθεί και θεωρείται παθολογία. Ωστόσο, γενικά, πολλοί άνθρωποι βιώνουν αλλαγές που σχετίζονται μόνο με την ηλικία.

Είναι πιθανό ότι α βασική μη επεμβατική θεραπεία για τον πόνο στη μέση δεν είναι πιο αποτελεσματικό από μειωμένη δραστηριότητα και σχετική ανάπαυση.

Ωστόσο, κάποιοι ασθενείς με πόνο στη μέση Οι πάσχοντες από Modic αναφέρουν πάντα ότι αισθάνονται α μέτριας έντασης πόνου σε παρακολούθηση 6 μηνών παρά τη θεραπεία.

Η γνώση της σχέσης μεταξύ των σημείων Modic και του πόνου στην πλάτη μπορεί επομένως να είναι ευεργετική για τον ασθενή. Αυτό θα επηρεάσει την εκπαίδευση και τον καθορισμό στόχων.

Είναι επίσης σημαντικό για τον προγραμματισμό της έντασης των πόρων και τη συζήτηση του κινδύνου/οφέλους κατά τη λήψη ενημερωμένης συναίνεσης για μια παρέμβαση αποκατάστασης.

Εδώ είναι μερικές μέθοδοι που χρησιμοποιούνται ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη :

  • φαρμακευτική αγωγή
  • Κινησιοθεραπεία (φυσιοθεραπεία) και οστεοπαθητική
  • έλεγχος βάρους
  • Θεραπευτικές ασκήσεις
  • Επεμβατικές μέθοδοι σε ακραίες περιπτώσεις (διήθηση και χειρουργική επέμβαση)
  • Εργαλεία και αξεσουάρ για τον πόνο στην πλάτη
Acupressure Kit Acupressure Mat Cushion - Μπάλα μασάζ + μαξιλάρι + τσάντα ανακούφιση από πόνους στην πλάτη και τον αυχένα Μυϊκή χαλάρωση Βελονισμός μετά τον αθλητισμό ανάκτηση κατά του στρες
  • 【Πολυλειτουργική φυσιοθεραπεία】Το σετ κιτ βελονισμού περιλαμβάνει στρώμα και μαξιλάρι βελονισμού και 2 μπάλες μασάζ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σετ βελονισμού με διαφορετικούς τρόπους και σε διαφορετικά μέρη του σώματος, όπως πόνους στη μέση, αϋπνία, χρόνιο στρες, κόπωση, ένταση, κυκλοφορικές διαταραχές κ.λπ.
  • 【Ασφαλές και Premium Υλικό】 Το χαλάκι βελονισμού το μασάζ, το κάλυμμα μαξιλαριού και η τσάντα αποθήκευσης είναι κατασκευασμένα από 100% βαμβάκι, το εσωτερικό είναι σφουγγάρι 21D υψηλής πυκνότητας φιλικό προς το περιβάλλον. Το καρφί μασάζ είναι κατασκευασμένο από μη τοξικό πλαστικό ABS. 100% φυσικό χωρίς παρενέργειες, υποαλλεργικό.
  • 【Φυσική Αρχαία Ινδική Θεραπεία】 Το χαλάκι acupressure έχει 230 καρφιά μασάζ, 6210 πόντους μασάζ, το μαξιλάρι έχει 73 καρφιά μασάζ, 1971 πόντους μασάζ. Το βάρος σας κατανέμεται ομοιόμορφα σε χιλιάδες μικρά κομμάτια για να τονώσετε αμέτρητα σημεία βελονισμού. Ιδανικό για χαλάρωση και προώθηση της κυκλοφορίας. Το μέγεθος του χαλιού acupressure είναι 68*42cm, το μέγεθος του μαξιλαριού μασάζ είναι 37 x 15 x 10cm.

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-20 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

Θερμαινόμενη οσφυϊκή ζώνη COMFIER, Ζώνη μασάζ με θέρμανση με δόνηση με αυτόματη απενεργοποίηση, 3 λειτουργίες μασάζ και 2 επίπεδα θέρμανσης, δώρο για άνδρες/γυναίκες
  • Θέρμανση σώματος – Η μαξιλάρι θέρμανσης οσφυϊκή αποτελείται από ένα ενσωματωμένο μαξιλαράκι θέρμανσης που θερμαίνεται γρήγορα για να παρέχει ζεστασιά για τη θεραπεία συμπτωμάτων, κράμπες περιόδου και στομαχικές παθήσεις, αρθρίτιδα, πόνο στα πόδια και άλλα.
  • Μασάζ με δόνηση – Το μασάζ πλάτης είναι ενσωματωμένο με 4 ισχυρούς κινητήρες μασάζ για να προσφέρει ένα καταπραϋντικό δονητικό μασάζ. Βοηθά στη μείωση της έντασης και της καταπόνησης στον αυχένα και τους ώμους, τη μέση, την οσφυϊκή χώρα, τους μηρούς και τα πόδια.
  • Προσαρμόσιμο μασάζ – Αυτό το περιτύλιγμα ανακούφισης από τον πόνο στην πλάτη έχει 3 λειτουργίες μασάζ, 2 ρυθμιζόμενες εντάσεις κραδασμών και 2 επίπεδα θέρμανσης. Σας επιτρέπει να προσαρμόσετε μια ρύθμιση για τον εαυτό σας για να επιτύχετε την απόλυτη άνεση. Το μαξιλάρι θέρμανσης είναι εξοπλισμένο με λειτουργίες προστασίας υπερθέρμανσης και αυτόματης απενεργοποίησης για την ασφαλή χρήση.

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-20 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

Πουκάμισο στάσης Anodyne® – Γυναικεία | Διορθωτής στάσης πλάτης & ώμων | Μπλουζάκι διορθωτή στάσης | Μειώνει τον πόνο και την ένταση | Ιατρικά ελεγμένο και εγκεκριμένο | Μεσαίο – Λευκό
  • ΔΙΟΡΘΩΣΗ ΣΤΑΣΕΩΣ & ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ ΜΥΩΝ: Η πατενταρισμένη τεχνολογία Neuroband ενεργοποιεί τους μύες της πλάτης και των ώμων, υπενθυμίζοντας στο σώμα σας να ευθυγραμμίζει την πλάτη και τους ώμους σας ενώ παρέχει άνεση και ελευθερία κινήσεων.
  • ΜΕΙΩΣΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΝΤΑΣΗ: Υποστηρίζει και σταθεροποιεί τους σφιγμένους μύες του λαιμού, της πλάτης και των ώμων βοηθώντας στην ανακούφιση του πόνου και της έντασης χωρίς περιορισμό των μυών.
  • ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥ: Βοηθά στην πρόληψη προβλημάτων στους ώμους και στην πλάτη παρέχοντας υποστήριξη και αποτρέποντας τις επιβλαβείς κινήσεις. Συνιστάται για καθημερινές καταστάσεις, όπως καθιστική ή σωματική εργασία, αθλητικές δραστηριότητες, δουλειές του σπιτιού κ.λπ. Το προϊόν προάγει τις ευεργετικές θέσεις εργασίας σταθεροποιώντας τους αδύναμους μύες και βοηθώντας την ευθυγράμμιση, εξουδετερώνοντας το χάσμα μεταξύ των αρθρώσεων.

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-20 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

Promo
Οσφυϊκό μαξιλάρι Everlasting Comfort – Μαξιλάρι πλάτης για αυτοκίνητο, γραφείο & σπίτι – Υποστήριξη για καρέκλα γραφείου και κάθισμα αυτοκινήτου – αναπνεύσιμο κάλυμμα και ρυθμιζόμενοι ιμάντες
  • Αφρός μνήμης υψηλής πυκνότητας – Σχεδιασμένο με ποιοτικό αφρό μνήμης, αυτό το οσφυϊκό μαξιλάρι αυτοκινήτου προσαρμόζεται στο σχήμα της πλάτης σας ενώ διατηρεί τη δομή του.
  • Ευέλικτο για γραφείο και αυτοκίνητο – Ιδανικό ως οσφυϊκό μαξιλάρι καρέκλας γραφείου για εργασία ή ως μαξιλάρι πλάτης αυτοκινήτου για μεγάλα ταξίδια. Κατάλληλο και για καρέκλες σαλονιού ή τραπεζαρίας.
  • Αναπνεύσιμο και πλενόμενο κάλυμμα – Το οσφυϊκό μαξιλάρι γραφείου διαθέτει αεριζόμενο κάλυμμα που προάγει την κυκλοφορία του αέρα και αφαιρείται και πλένεται στο πλυντήριο για εύκολη συντήρηση.

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-20 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

Συσκευή μασάζ με πιστόλι μυϊκού μασάζ ALDOM Συσκευή μασάζ βαθιάς μυών με 30 ρυθμιζόμενα επίπεδα 6 κεφαλές μασάζ και οθόνη LCD που ανακουφίζουν από πόνους και δυσκαμψία
  • Πιστόλι μασάζ 30 ΕΠΙΠΕΔΩΝ:ALDOM μασάζ Επιλέξτε την ταχύτητα και τις κεφαλές μασάζ που ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες σας μπορούν να εξαλείψουν γρήγορα το γαλακτικό οξύ που παράγεται μετά την άσκηση και να ανακουφίσουν καθημερινά τον μυϊκό πόνο, τους πόνους στην πλάτη και τον αυχένα και τη δυσκαμψία, μειώνοντας σημαντικά τον χρόνο αποκατάστασης των μυών.
  • Μεγάλη διάρκεια ζωής μπαταρίας: Εξοπλισμένο με μπαταρία υψηλής ποιότητας, η συσκευή μασάζ μυών μπορεί να συνεχίσει να λειτουργεί περίπου 6-8 ώρες μετά τη φόρτιση, ενώ το σύστημα ψύξης μπορεί να αφαιρέσει αποτελεσματικά την υπερβολική θερμότητα, εάν η μπαταρία είναι χαμηλή, θα εμφανιστεί ένα κόκκινο μήνυμα.
  • Λιγότερο από 45 dB Ultra Low Noise: Πιστόλι μυϊκού μασάζ ALDOM που διαθέτει υψηλή απόδοση και χαμηλό θόρυβο. διαθέτει προηγμένη τεχνολογία και ηλεκτρικό κινητήρα υψηλής ροπής χωρίς βούρτσισμα, Διαθέτοντας το καλούπι υψηλής ακρίβειας που συνδέει σφιχτά την κεφαλή του μηχανήματος και το σώμα, Ο κινητήρας υψηλής ροπής περιστρέφεται 1800-4800 φορές το λεπτό και επιτυγχάνει τον ιστό σας να χαλαρώσει την περιτονία ( συνδετικού ιστού)

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-20 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

ECODE® Αποσυμπιεστής Σπονδυλικής και Οσφυϊκής Μοίρας, Αξονική Διάταση, Διάταση Σπονδυλικής Στήλης, Αποσυμπίεση Οσφυϊκού Μεσοσπονδύλιου Δίσκου, Εύκολη Χρήση για Άνδρες και Γυναίκες Όλες τις Ηλικίες, Ενισχυμένη Δομή.
  • LUMBA +: Χρησιμοποιεί την τεχνική νευροσπονδυλικής αποσυμπίεσης που αναγνωρίζεται από το INSERM, ασκείται σε πρακτικές οστεοπαθητικής και αναγνωρίζεται από την Ένωση Αποκλειστικών Οστεοπαθητικών. Με καθημερινή χρήση, το LUMBA PLUS ECODE είναι σε θέση να τονώσει την πλάτη και το κάτω μέρος της πλάτης. Η δράση του είναι σε πολλά επίπεδα: αντικαθιστά τη σπονδυλική στήλη ευθυγραμμίζοντας εκ νέου τους θρυμματισμένους δίσκους και επιτρέπει την αποσυμπίεση των σπονδύλων. Δρα επίσης στους μύες της πλάτης τεντώνοντάς τους, κάτι που τους επιτρέπει να χαλαρώσουν και να είναι πολύ πιο ευέλικτοι. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Καλύτερη ποιότητα ζωής: κινείστε καλύτερα και με λιγότερο πόνο.
  • Η νευροσπονδυλική αποσυμπίεση είναι ένα βασικό στοιχείο στη θεραπεία του πόνου στην πλάτη, όπως οι δισκοκήλες, οι δισκοκήλες, ο ισχιακός πόνος, ο εκφυλισμός του δίσκου και η οστεοαρθρίτιδα. Η σπονδυλική αποσυμπίεση είναι μια αρχή που χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο στη θεραπεία του πόνου στην πλάτη (νεύρο ισχιαλγία κολλημένος, τσίμπημα δίσκου, σκολίωση, συμπίεση των σπονδύλων ή πόνος στη μέση).
  • Ας ανακαλύψουμε την τεχνική της αποσυμπίεσης της σπονδυλικής στήλης και ας δούμε μαζί τα αποτελέσματά της με διατάσεις κατά της ισχιαλγίας. Αρχή της σπονδυλικής αποσυμπίεσης Η σπονδυλική (ή νευροσπονδυλική) αποσυμπίεση είναι μια ήπια θεραπεία που χρησιμοποιείται σε περίπτωση ισχιακο νευρο κολλημένος, κήλη δίσκου ή ακόμα και σε περίπτωση τσιμπημένου δίσκου. LUMBA PLUS ECODE πολύ εύχρηστη συσκευή. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσαρμόσετε το ύψος της συσκευής, να τοποθετήσετε το στήθος σας στο γεμισμένο μαξιλάρι από δερματίνη και να γέρνετε προς τα εμπρός για να τεντώσετε την πλάτη σας.

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-19 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

Κύλινδρος μασάζ θηλής Core Balance για βαθύ μυϊκό μασάζ – Κύλινδρος μασάζ με πλέγμα αφρού – κύλινδρος αφρού γυμναστικής Ιδανικός για το σημείο ενεργοποίησης…
  • ΡΟΛΟ ΜΑΣΑΖ ΠΙΣΩ ΓΙΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΜΥΙΚΟΥ ΠΟΝΟΥ ΣΑΣ: ανακουφίστε από τον πόνο και την ένταση των μυών σας με τον ρολό με σπυράκια Core Balance. Κυλήστε τον κύλινδρο μυϊκού μασάζ που είναι τοποθετημένος κάτω από τους μύες σας για να σπάσετε τις συμφύσεις των μαλακών ιστών και να στοχεύσετε τα επώδυνα σημεία ενεργοποίησης (μυϊκοί κόμβοι).
  • ΒΑΘΙΑ ΜΥΟΠΡΟΣΤΙΚΗ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ: Ο κύλινδρος μασάζ πλάτης μας διαθέτει ένα κοίλο πλαστικό σώμα με εξωτερικό αφρώδες υλικό για βαθύτερη μυοπεριτονιακή απελευθέρωση. Οι μύτες σε αυτόν τον πίσω κύλινδρο λειτουργούν σαν τα χέρια και τα δάχτυλα ενός μασάζ για να στοχεύουν, να χαλαρώνουν και να απελευθερώνουν τους σφιχτούς μυϊκούς κόμπους πολύ πιο αποτελεσματικά.
  • ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ ΣΑΣ: Περνώντας τον πίσω κύλινδρο πάνω από τους μύες σας απελευθερώνονται τοξίνες και αυξάνετε τη ροή του αίματος και του οξυγόνου στην περιοχή στόχο. Κάντε μασάζ στους μυς σας με το ρολό γυμναστικής πριν ή μετά την προπόνηση για να ενισχύσετε την απόδοσή σας, να επιταχύνετε τον χρόνο αποθεραπείας σας και να σας προστατέψετε από τραυματισμούς.

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-20 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

  • Compex και TENS (ηλεκτρική διέγερση)
Promo
Compex Mixte Sp 4.0 Ηλεκτροδιεγέρτης, Μαύρο, One Size EU
  • ΓΙΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ, ΤΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ, ΤΗΣ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ ΣΑΣ, ΑΝΑΚΤΗΣΗΣ ΤΟΥ ΜΥΙΚΟΥ ΟΓΚΟΥ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΗΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ: Το Compex SP4.0 είναι ο ηλεκτροδιεγέρτης σχεδιασμένος για αθλητές που επιθυμούν να βελτιώσουν τη φυσική τους προετοιμασία, να ανακάμψουν καλύτερα, να ανακουφίσουν τον πόνο τους και να έχουν μια λύση για την αποκατάστασή τους.
  • 30 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ: 10 προγράμματα φυσικής προετοιμασίας, 5 προγράμματα αποθεραπείας/μασάζ, 8 προγράμματα πόνου, 5 προγράμματα φυσικής κατάστασης και 2 προγράμματα αποκατάστασης.
  • 4 ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΑ ΚΑΝΑΛΙΑ: Με 4 ανεξάρτητα κανάλια, μπορείτε να δουλέψετε ταυτόχρονα και τους μηρούς ή και τους δύο βραχίονες ή ολόκληρη την περιοχή της κοιλιάς (κοιλιακά + οσφυϊκά) για παράδειγμα.
Easy@Home TENS Unit Pain Relief Massager, EMS Electrostimulator - Οθόνη LCD με οπίσθιο φωτισμό Ισχυρή επαγγελματική ένταση παλμού και επαναφορτιζόμενη μπαταρία
  • PREMIUM GRADE, ΙΣΧΥΡΟΣ ΠΑΛΜΟΣ: Easy@Home TENS PL-029V, επαγγελματική και αποτελεσματική συσκευή για την ανακούφιση από τον πόνο με ηλεκτρονικό αποτέλεσμα μυϊκής διέγερσης. Ο κορυφαίος σχεδιασμός με ισχυρή, επαγγελματικής ποιότητας ένταση παλμού είναι κατάλληλος όχι μόνο για ανακούφιση από τον πόνο και μυϊκή χαλάρωση, αλλά και για μυϊκή αποκατάσταση και διαχείριση πόνου τόσο για ερασιτέχνες όσο και για επαγγελματίες αθλητές ή αθλητές.
  • ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΑΣΑΖ: 20 επίπεδα ισχύος για ένταση που κυμαίνεται από πολύ ελαφριά έως εξαιρετικά ισχυρή, 5 επιλογές αυτοματοποιημένων προγραμμάτων μασάζ και 3 παραδοσιακές λειτουργίες μασάζ. Μια αποτελεσματική συσκευή θεραπείας για την ανακούφιση από τον πόνο. Ένα ιδανικό δώρο για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, τη γιορτή της μητέρας, τη γιορτή του πατέρα, τα Χριστούγεννα, τα γενέθλια.
  • ΦΙΛΙΚΟ ΣΤΟ ΧΡΗΣΤΗ: Μεγάλη οθόνη LCD με οπίσθιο φωτισμό με πλήρως αυτοματοποιημένα, διαισθητικά προγράμματα μασάζ και ρυθμιζόμενη ένταση. Ανεξάρτητα ψηφιακά χειριστήρια για αριστερό και δεξί κανάλι.

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-20 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

Τι γίνεται με τις φυσικές θεραπείες;

Αν και δεν υποστηρίζονται από ισχυρά επιστημονικά στοιχεία, αρκετά φυσικά προϊόντα και οι οικιακές θεραπείες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαφόρων πόνων του σώματος, ειδικά για την αντιφλεγμονώδη ισχύ τους.

Ακολουθεί μια μη εξαντλητική λίστα φυτών και αιθέριων ελαίων που είναι αποτελεσματικά στον έλεγχο του πόνου και της φλεγμονής:

  • Turmeric : Χάρη σε αυτό αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις δυνάμεις πολύ ισχυρό, ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο χρησιμοποιούμενα φυτά σε γαστρονομικό και θεραπευτικό πλαίσιο. Η σύνθεση του κουρκουμά αποτελείται ουσιαστικά από αιθέρια έλαια, βιταμίνες (Β1, Β2, Β6, C, Ε, Κ) και ιχνοστοιχεία. Αλλά είναι στη σύνθεσή του πλούσια σε κουρκουμίνη και κουρκουμινοειδή που τους οφείλουμε αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες αυτού του μπαχαρικού.
Κάψουλες Turmeric 500mg 180 Vegan Κάψουλες (6 μήνες) – 95% εκχύλισμα κουρκουμίνης, Turmeric Ginger Black Pepper (30:1) – Made in EU – WeightWorld
  • ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΙΣ ΚΑΨΟΥΛΕΣ ΜΑΣ ΚΟΥΡΚΟΥΡΑ ΚΑΙ ΜΑΥΡΟ ΠΙΠΕΡΙ; – Ο κουρκουμάς είναι ένα πολύ γνωστό φυτό…
  • ΙΣΧΥΡΕΣ ΚΑΨΟΥΛΕΣ ΚΟΥΡΚΟΥΡΑ - Ο κουρκουμάς είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C, αντιοξειδωτικών,…
  • ΙΔΑΝΙΚΗ ΚΑΙ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΦΟΡΜΟΥΛΑ – Οι σκόνες που χρησιμοποιούμε συγκομίζονται με λεπτότητα,…

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-20 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

  • Τζίντζερ : Εκτός από την ιδιαίτερη γεύση που φέρνει στην κουζίνα και τις αφροδισιακές του ιδιότητες, το τζίντζερ είναι μια ρίζα γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις δυνάμεις του. Ο τζιντζερόλη του δίνει την αντιφλεγμονώδη δράση του. Είναι ένα ενεργό συστατικό που δρα στο φλεγμονώδης πόνος που σχετίζονται με χρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, του λύκου, των ρευματικών παθήσεων κ.λπ. Έχει αποδειχθεί ότι αυτό το ενεργό στοιχείο είναι επίσης αποτελεσματικό στη δράση της φλεγμονής που συνδέεται με την αρθρίτιδα και την ισχιαλγία. Το τζίντζερ έχει και άλλα οφέλη χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε κάλιο και τον πλούτο του σε ιχνοστοιχεία (ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, νάτριο) και βιταμίνες (προβιταμίνη και βιταμίνη Β9).
Επιθέματα τζίντζερ ποδιών, συσκευασία 30 επιθεμάτων αποτοξίνωσης με τζίντζερ, έμπλαστρο αποτοξίνωσης τζίντζερ κατά του πρηξίματος, επίθεμα αποτοξίνωσης ποδιών για βαθύ καθαρισμό, βελτίωση του ύπνου
  • 【Φυσικά επιθέματα ποδιών τζίντζερ】: Φυσικό επίθεμα αποτοξίνωσης ποδιών με τζίντζερ και…
  • 【Εμπάλωμα αποτοξίνωσης κατά του πρηξίματος τζίντζερ】: Τα επιθέματα αποτοξίνωσης με τζίντζερ είναι φυσικά,…
  • 【Αφαιρεί τις τοξίνες του σώματος】: Τα επιθέματα ποδιών τζίντζερ συμβάλλουν στη μείωση της συσσώρευσης…

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-20 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

  • Ωμέγα-3 : Τα ωμέγα-3 είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του οργανισμού μας. Παρέχονται από την τροφή σε τρεις φυσικές μορφές: δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA), άλφα λινολενικό οξύ (ALA) και εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA). Πέρα από τη δράση τους στον εγκέφαλο και στο καρδιαγγειακό σύστημα, τα ωμέγα-3 αποδεικνύονται πολύ αποτελεσματικό κατά της φλεγμονής. Πράγματι, έχουν την ικανότητα να δρουν στους φλεγμονώδεις μηχανισμούς στην οστεοαρθρίτιδα από επιβράδυνση της καταστροφής του χόνδρου, μειώνουν έτσι την ένταση του πόνου της οστεοαρθρίτιδας. Δεδομένου ότι η ισχιαλγία συνδέεται συχνότερα με φλεγμονή που οφείλεται σε κήλη δίσκου, μπορεί επίσης να ανταποκριθεί στα ωμέγα-3 εάν τα καταναλώνετε τακτικά. 

Δεν βρέθηκε προϊόν.

  • Ευκάλυπτος λεμονιού: Ο ευκάλυπτος είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται συχνότερα με τη μορφή τσαγιού από βότανα ή αιθέριου ελαίου. Θα είχε αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα που του δίνουν την ικανότητα να ενεργεί πάνω στο πόνος των οστών και των αρθρώσεων γενικά και τον πόνο της ισχιαλγίας ειδικότερα.
Mystic Moments Αιθέριο Έλαιο Ευκάλυπτου Λεμόνι – 100ml – 100% Καθαρό
  • Αιθέριο έλαιο Ευκάλυπτος Citriodora.
  • 100% αγνό.
  • Βοτανική ονομασία: eucalyptus citriodo.

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-20 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

  • πυραλίς : Το Wintergreen είναι ένας θάμνος από τον οποίο εξάγεται ένα πολύ ενδιαφέρον αιθέριο έλαιο. Είναι ένα από τα πιο χρησιμοποιούμενα αιθέρια έλαια στην αρωματοθεραπεία. Αυτό το λάδι που εξάγεται από τον θάμνο που φέρει το ίδιο όνομα, χρησιμοποιείται για μασάζ σε ανακουφίσει την ισχιαλγία και ενεργήστε σαν α αναλγητικό. Πράγματι, παρέχει θερμαντικό αποτέλεσμα χάρη στην ικανότητά του ναενεργοποιήστε τοπικά την κυκλοφορία του αίματος.
Promo
Puressentiel – Wintergreen Essential Oil – Οργανικό – 100 τοις εκατό αγνό και φυσικό – HEBBD – 30 ml
  • ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ ΧΕΙΜΩΝΑ: Το αιθέριο έλαιο Wintergreen είναι…
  • ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ: Ανατρέξτε στις οδηγίες ή ζητήστε τη συμβουλή του φαρμακοποιού σας, Αυτό…
  • PURESSENTIEL DNA: Μια σειρά από 55 αιθέρια έλαια απαραίτητα για την ευεξία στο…

Τελευταία ενημέρωση στις 2025-05-20 / Σύνδεσμοι συνεργατών / Εικόνες από το Amazon Partners API

Να θυμάστε ότι αυτά τα προϊόντα δεν αντικαθιστούν την ιατρική θεραπεία. Μη διστάσετε να συμβουλευτείτε για υποστήριξη προσαρμοσμένη στην κατάστασή σας.

Αναζητάτε λύσεις για να ανακουφίσετε τον πόνο σας;

Ανακαλύψτε τη γνώμη της ομάδας μας των επαγγελματιών υγείας για διάφορα προϊόντα που διατίθενται στην αγορά (στάση, ύπνος, σωματικός πόνος), καθώς και τις συστάσεις μας.

Références

https://www.google.com/search?q=modic+1&oq=modic+1+&aqs=chrome..69i57j0i512l5j69i61j69i60.7744j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8

https://comprendresondos.fr/2020/09/03/mal-de-dos-signes-de-modic/

https://www.revmed.ch/revue-medicale-suisse/2017/revue-medicale-suisse-568/quel-est-le-role-de-la-chirurgie-pour-les-lombalgies-avec-des-changements-de-type-modic-a-l-irm # tab=tab-read

https://www.imaios.com/fr/e-Cases/Chaines/Radiologie/Classifications/Modic-modifications-des-plateaux-vertebraux-en-IRM-sur-discopathie-degenerative

https://www.osteopatheuccle.com/single-post/2017/01/12/int%C3%A9r%C3%AAt-de-la-classification-irm-modic-dans-la-prise-en-charge-des-discopathies-en-ost%C3%A9op

https://kinotes.fr/2019/11/18/le-signe-de-modic-une-caresse-du-temps/

https://www.revmed.ch/view/435972/3742775/RMS_568_1292.pdf

Επιστροφή στην κορυφή